Receta de yogur casero fácil
febrero 28, 2025
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Fortalecimiento del sistema inmunológico: Sus cultivos vivos naturales ayudan a mantener una microbiota intestinal saludable, lo cual es esencial
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Kitchari ayurvédico (plato de arroz y lentejas)
febrero 28, 2025
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Beneficios del Kitchari:
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Es fácil de digerir, ideal para días de limpieza o para mejorar la digestión.
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Contiene proteínas completas
Productos básicos para la cocina ayurvédica
febrero 28, 2025
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Una cocina ayurvédica bien equipada puede ayudarte a preparar comidas nutritivas y equilibradas, alineadas con los principios de esta ancestral práctica de salud. Aquí tienes
