SAL ROSADA FINA DEL HIMALAYA
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Sal rosada finamente molida. Rica en minerales y con un sabor suave.
La sal del Himalaya es un tipo de sal que se caracteriza por ser de color rosa natural, la cual se extrae manualmente y se procesa lo menos posible para producir un producto sin refinar que no tiene aditivos y se cree que es mucho más natural que la sal de mesa.
Este tipo de sal es extraída de minas de sal que se encuentran cerca del Himalaya, componiéndose principalmente de cloruro de sodio, al igual que la sal de mesa común.
Es importante recalcar que este tipo de sal contiene sodio, por lo que debe ser consumida con precaución, principalmente por las personas que sufren de presión arterial alta.
La sal del Himalaya aporta algún beneficio?
Los beneficios de la sal del Himalaya aún no están demostrados, pues hay muy pocos estudios científicos al respecto. Algunos de los beneficios que se mencionan, pero que no tienen aval científico, son: disminución del pH del organismo, tratar problemas en la piel y mejorar algunos problemas respiratorios como el asma, bronquitis y tos.
Además, se caracteriza porque contienen minerales y oligoelementos como calcio, potasio, magnesio, hierro y zinc. Sin embargo, un estudio científico menciona que para 1 cucharadita al día (5 gramos), la cantidad que aporta de estos minerales no es muy significativa, por lo que no aportará ningún beneficio considerable para la salud
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Sal rosada finamente molida. Rica en minerales y con un sabor suave.
¿La sal del Himalaya es buena para quien sufre de presión alta?
La sal del Himalaya aporta menos cantidad de sodio que la sal de mesa común, por lo que podría ser beneficioso para las personas con presión alta. Sin embargo, un estudio científico [2] encontró que el uso de sal rosada no era significante a nivel de la presión arterial y en la excreción urinaria de sodio, siendo importante no abusar en la cantidad que se ingiere.
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